Ernährungsberatung

Was wir essen, wirkt auf unseren Körper und unser Befinden. In der Chinesischen Medizin ist das Essen untrennbar mit seiner Wirkung auf unsere Gesundheit verbunden. Spezielle Gerichte und Gewürze werden empfohlen, um Mangelzustände zu beheben und das Gleichgewicht im Körper zu erhalten.

Ich berate Sie, welche Speisen und Gewürze für Sie aktuell besonders geeignet sind. Die Regeln der chinesischen Küche nach den 5 Elementen können Sie einfach in Ihren Alltag integrieren.